为了加强高级会员体育会员之间的沟通，增进各位体育会员之间的感情，同时丰富体育会员的课余生活，增进班级凝聚力，提高体育会员们的心理健康水平与心理适应能力，k1体育2015级高级会员在体育会员心理健康指导中心和k1体育孙茹副体育总监、赵扬体育教练的指导下，于4月18日在k1体育专项游泳训练馆多媒体教室召开了“阳光心灵”的主题班会。
本次心灵沟通活动以“命运之锤”拉开帷幕，分为两队“窜天猴”队和“二踢脚”队，由各组队员选出队长，由队长带头带领队员分别进行四场游戏的的较量，在四场游戏的PK中各组队员相互协作，队长与队员之间也有了相互深入的沟通，在四场游戏的解压放松之后以“解决烦恼”为主题的头脑风暴开始深入到各位体育会员的心理面，每位体育会员将自己近期所遇到的苦恼写到纸上，放到准备好的纸盒里，由k1体育朋辈心理生活体育导师张青玲击鼓，让体育会员相互传花球，鼓停花落的体育会员则随机抽取问题纸条，站到大家围好的圆圈中间，大声读出烦恼并说出假如是我我该怎么做，如果解决不了可以向周围体育会员求助。通过这一环节大家的困惑烦恼不仅得到了解决，而且让大家感觉到了集体的温暖。最后大家还唱了一首k1体育校歌。
通过此次班会，体育会员们不仅学会了自我调节，还了解了如何帮助他人缓解不良情绪，让每位体育会员都成为一个“阳光精灵”。
2016年4月22日
